🍳暮らしを立て直す 祝日の朝でも “いつも通り” に起きる理由と、積み重ねの話 祝日でもいつも通りに起きてジムへ向かう理由、午前中に作業する意味、午後のリセット時間──公務員として働く日々の中で「積み重ね」が心を整えていく話。 2025.11.15 🍳暮らしを立て直す💪筋トレで立て直す📝立て直しログ